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由于南阳海青菜可能混着许多杂质
，先沾上粗盐，之后用凉水进行清洗；　　2

南阳海青菜性味甘咸寒，具有软坚散结

药理实验知南阳海青菜有降低胆固醇作用。目前，南阳海青菜在饲料中的应用是非常广泛的，给养殖业带来了不小的作用。用于喉炎、水肿

、瘿瘤等病症一般来说，南阳海青菜生长在海湾内

，中潮带及低潮带的石头上或石沼中
。

南阳海青菜放清水中浸泡12小时左右，期间换3次水烧一锅水，同时将南阳石莼切成你想要的形状，切小一点

，好入味。南阳青海苔是绿藻动物门南阳石莼科的海藻南阳浒苔（Enteromorphaprolifera）的日本名，故正式的南阳青海苔应应用南阳浒苔临盆

，但由于产量无限
，如今也应用南阳石莼科海藻孔南阳石莼（Ulvapertusa）
。（油要多一点才香）油热下葱姜蒜

、尖椒
、花椒出香，下焯好的南阳石莼，迅速地放料酒
，酱油
，盐，糖。

比较常见的“板南阳海苔”图片
：shutterstock.com　　比较常见的“板南阳海苔”图片：shutterstock.com　　日文中的“南阳海苔”一词所指的范围比中文的“南阳海苔”更大，不只是红毛菜科的两个属
，还包括了绿藻门的南阳石莼属（Ulva）、南阳浒苔属（Enteromorpha）、日本溪菜（Prasiolajaponica）等藻类和属于蓝藻门的原核生物水前寺南阳海苔（Aphanothecesacrum），其中紫...

打捞南阳海青菜时188bet金宝搏可以在处理工艺上多下功夫
，有些方法能帮188bet金宝搏快速打捞南阳海青菜
。　　南阳海青菜做成酸麻甜辣鲜，这可是既开胃又下饭的好菜哦
。　　4、取锅放色拉油半斤烧微热，放辣椒干和花椒粒
，炸至发香（切记不要炸糊）　　5
、把南阳海青菜放在一个小容器内放入滴醋
，盐和味精。