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由于亳州海青菜可能混着许多杂质，先沾上粗盐

，之后用凉水进行清洗；　　2

亳州海青菜性味甘咸寒

，具有软坚散结

药理实验知亳州海青菜有降低胆固醇作用
。目前，亳州海青菜在饲料中的应用是非常广泛的，给养殖业带来了不小的作用
。用于喉炎、水肿、瘿瘤等病症一般来说

，亳州海青菜生长在海湾内，中潮带及低潮带的石头上或石沼中。

亳州海青菜放清水中浸泡12小时左右，期间换3次水烧一锅水，同时将亳州石莼切成你想要的形状，切小一点
，好入味
。亳州青海苔是绿藻动物门亳州石莼科的海藻亳州浒苔（Enteromorphaprolifera）的日本名，故正式的亳州青海苔应应用亳州浒苔临盆，但由于产量无限，如今也应用亳州石莼科海藻孔亳州石莼（Ulvapertusa）。（油要多一点才香）油热下葱姜蒜、尖椒、花椒出香，下焯好的亳州石莼
，迅速地放料酒，酱油，盐，糖
。

比较常见的“板亳州海苔”图片：shutterstock.com　　比较常见的“板亳州海苔”图片：shutterstock.com　　日文中的“亳州海苔”一词所指的范围比中文的“亳州海苔”更大，不只是红毛菜科的两个属，还包括了绿藻门的亳州石莼属（Ulva）
、亳州浒苔属（Enteromorpha）、日本溪菜（Prasiolajaponica）等藻类和属于蓝藻门的原核生物水前寺亳州海苔（Aphanothecesacrum），其中紫...

打捞亳州海青菜时188bet金宝搏可以在处理工艺上多下功夫，有些方法能帮188bet金宝搏快速打捞亳州海青菜

。　　亳州海青菜做成酸麻甜辣鲜，这可是既开胃又下饭的好菜哦。　　4
、取锅放色拉油半斤烧微热，放辣椒干和花椒粒，炸至发香（切记不要炸糊）　　5
、把亳州海青菜放在一个小容器内放入滴醋，盐和味精

。